Dietiniai žalieji ledai

4 porcijoms jums reikės:

– 100 g kivio – 100 g špinatų – 50 ml laimo sulčių – 100 g meliono – 100 g bananų – 40 g rudojo cukraus (nebūtina)

Eiga:

  1. Į indą sudėkite visus ingridientus ir sutrynkite su blenderiu
  2. Užpildykite formelę iki pažymėtos linijos
  3. Užšaldykite formelę 4 valandoms
  4. Šiems ledams pagaminti pravers Ledų formų pagaliukai (20 vnt.).